Livros - Pilates

Método Pilates Aéreo, Jessica Renata Oliveira Souza, Editora Phorte, 2017, capa brochura, 24x17cm, 246 páginas, 553gr, ilustrado, muito bem conservado. 

::: De maneira clara e concisa, a presente obra traz a adaptação de grande parte do extenso repertório do método pilates solo e suas respectivas máquinas ao método pilates aéreo. Essa adaptação inclui as modificações necessárias, os erros mais comuns a serem evitados, bem como algumas importantes observações para a realização correta dos exercícios, algo que, antes, era visto somente em programas de formação de profissionais. :::

Código: SP7271k8
Cadastro: 09/04/2025
Preço: R$ 20,00